피부 잡티제거 방법 13가지
누구나 피부가 깨끗한 것을 원한다. 완벽하고 매끄럽고 고른 피부가 인상도 좋게하며, 피부 색조가 안좋은 경우에는 인상도 나빠 보인다. 처음 발적, 여드름 흉터, 나이 반점 또는 자외선 손상으로 인해 발생할 수 있는 잡티의 경우 지속적으로 관리를 해주는 것이 가장 중요하다.
특히나, 잡티의 경우 일시적이거나 영구적일 수 있으며 다양한 원인으로 발생한다. 대표적으로 자외선 노출, 나이, 약물, 호르몬 등으로 인해 발생하는 경우가 많다. 이 글을 통해, 피부 잡티제거 방법 18가지에 대해서 알아보도록 하자.
피부 잡티제거 방법 13가지
1. 수분 유지
피부와 몸에 수분을 유지하는 경우 잡티제거에 많은 도움이 된다. 물을 마시는 경우 수분이 공급되고, 보습제를 바르는 경우 피부를 진정시켜 건조함과 발적을 해소하는 등 도움이 된다. 수분을 계속해서 유지하는 것이 중요하며, 피부자극이나 막힌 모공을 방지하기 위해서는 지속적으로 수분을 공급하는 것을 잊지말자.
2. 자외선 차단제
자외선 차단제를 지속적으로 사용하여 자외선으로 인해 피부가 잡티가 생기는 것을 방지해야한다. 피부 잡티제거 방법에는 가장 중요한 것이 자외선으로 인해 검버섯 형성을 방지하는 것이다. 자외선을 쬐는 경우 자외선 차단제를 바르고 매일 사용할 수 있는 자외선 차단제를 바르자.
3. 식습관 조절
특정 음식의 경우 피부 잡티 및 안색이 나빠지게 하는 등 다양한 부작용을 유발할 수 있다. 대표적으로 피해야 할 음식은 알콜, 매운음식, 정제당이 많이 함유된 음식, 유제품, 가공식품 및 기름진 음식들이 있다.
특히나, 여드름을 예방하거나 피부 잡티제거를 위해서는 단순히 화장품만 신경쓸 것이 아닌 이너뷰티를 우선적으로 챙겨야하는 것이 가장 중요하다.
피부 잡티제거 방법 13가지
4. 비타민C
비타민C는 항산화제이며 조직 손상을 유발하여 고르지 않은 피부톤을 유발할 수 있는 활소 손상으로 부터 보호가 가능하다. 비타민C 음식을 꾸준히 먹는 것이 피부 잡티가 생기기전에 미리 방지를 할 수 있다. 대표적인 음식으로, 오렌지, 구아바, 피망, 키위 및 딸기가 있다.
5. 나이아신
나이아신 또는 니아신은 피부, 모발 및 손톱 건강에 필수적인 요소이다. 고르지 않은 피부톤을 회복하고 주름을 줄이며 안색을 밝게 할 수 있다. 또한, 피부 보습을 개선하는데 큰 도움이 되며 대표적인 음식으로 가금류, 녹색 완두콩, 버섯 및 참치가 있다.
6. 레몬 주스
레몬주스는 효과적인 피부 잡티제거 및 피부 미백제가 될 수 있다. 깔끔한 피부 및 잡티 제거를 위해서 갓 짜낸 레몬주스를 하루에 2번 이상 환부에 발라보는 것도 도움이 될 수 있다.
7. 위치 하젤
위치하젤은 자극과 발적을 줄일 수 있는 항염 성분으로 진정 효과를 유발할 수 있다. 또한, 로션, 토너 또는 비누에서 찾을 수 있는 성분으로써 피부 잡티제거를 하기 전에 잡티가 미리 생기는 것을 예방할 수 있다는 것이 큰 장점이다.
8. 로즈힙
로즈힙 오일은 반점이나 흉터로 인한 변색을 줄이고 주름을 예방할 수 있다. 항산화제는 활성 산소와 싸우고 동시에 콜라겐 생성을 촉진하는 것으로 밝혀졌다. 피부 잡티를 개선하기 위해서는 로즈힙 오일을 피부에 직접 바르는 것이 중요하다.
피부 잡티제거 방법 13가지
9. 코직산
코직산은 강력한 항산화 성분 때문에 일반 의약품에서 주로 발견된다. 특히나, 화장품에서는 약 2%가 가장 적합하여 피부 잡티제거를 하는데 많은 도움이 되며, 잡티 생성을 최대한 방지하는 것으로 밝혀졌다.
10. 필링
화학적 필링은 집에서 사용할 수 있는 글리콜산과 살리실산이 포함된 화장품을 통해서 필링이 가능하다는 것이다. 하지만, 평소에 민감한 피부나 여드름 제품을 사용하고 있다면 화학적 필링은 최대한 피해야한다. 일반적으로 레티놀과 동일한 성분을 가지고 있기 때문에 오히려 더 민감하게 만들 수 있다.
11. 글리콜산
글리콜산은 여드름 치료에 큰 도움이 된다. 특히나 흉터, 태양 반점, 검버섯 및 주름이 있는 경우 피부 최상층을 통과하여 각질을 제거하는데 더 건강하고 새로운 피부를 만들어주는 것이다.
12. 살리실산
살리실산은 대부분 여드름 치료제에서 쉽게 발생할 수 있다. 글리콜산보다 더 순하지만, 피부의 바깥층 각질제거를 통해 피부세포를 제거할 수 있다.
13. 레이저 치료
레이저치료는 흉터나 노화 그리고 피부잡티제거에 가장 큰 도움이 되는 역할을 한다. 예를 들어, 흉터를 평평하게 만들고 발적을 줄이는데 사용이 된다. 하지만 때때로 레이저 치료는 과색소 침착 또는 피부색 변화를 유발할 수 있으니, 레이저 치료보다 다른 방법을 우선적으로 사용해보고 진행 해보도록 하자.
피부 잡티제거 방법 13가지
결론, 피부 잡티제거 방법 13가지
피부 잡티제거 방법 13가지에 대해서 알아봤다. 피부과에서 레이저 치료를 받는 경우 피부과별로 제거 비용이 다를 수 있다. 주변에서 기미 제거 약이나 화장풍을 쉽게 찾을 수 있지만, 근본적인 개선은 하기가 어렵다.
이로 인해, 평소에 미리 예방을 하면서 꾸준히 레이저 치료를 받는 것이 가장 좋은 옵션이라고 생각되는 바이다.
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